El mundo parece más conectado que nunca, pero la soledad se extiende
como una epidemia. ¿Cuál es el efecto que tiene en nosotros y cómo
podemos tratarla, incluso en la distancia? En este libro revolucionario,
el autor, Vivek Murthy -que fue cirujano general de Estados Unidos con
Barack Obama-- defiende que la soledad constituye un problema de salud
pública y no es casualidad que en algunos países los gobiernos la hayan
incorporado a sus agendas de trabajo: es el origen y agente colaborador
de muchas de las epidemias generalizadas en el mundo actual, desde el
alcoholismo y la drogadicción hasta la violencia, la depresión o la
ansiedad. Pero la soledad no solo afecta a la salud, sino también a cómo
viven nuestros hijos el colegio, a nuestro rendimiento en el trabajo y
al sentimiento de división y polarización que reina en nuestra sociedad,
y que la pandemia del Covid-19 ha puesto de relieve más que nunca. En el
fondo de nuestra soledad se encuentra el deseo innato de relacionarnos
con otros porque el ser humano es una criatura social. Hemos
evolucionado para participar en una comunidad, para forjar lazos
duraderos con los demás, para ayudarnos mutuamente y para compartir
experiencias vitales. Este libro es una potente llamada de atención y en
él hay muchas estrategias que pueden ayudarnos a conectar porque,
sencillamente, estamos mejor si estamos juntos. Un libro necesario que
trata sobre la importancia de la conexión humana, el impacto oculto de
la soledad en nuestra salud y el poder social de la comunidad.
